Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2016
|
60.5 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
902 kcal
|
Fat: 48.91g | Prot: 34.06g | Carbs: 84.39g.
Breakfast: Fine Food Батончики Мюсли с Клюквой, Кофе, Миндаль, Помидоры, Сыр Пармезан (Твердый), Вареное Яйцо. Lunch: Оладьи из Кабачков, Салат Овощной, Абрикос. Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе с Молоком, Абрикосы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|