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objectif de juin atteint 😊 Objectif de juillet 58kg. Je suis super contente! Bonne journée!
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59.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1733 kcal
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Fat: 54.18g | Prot: 61.56g | Carbs: 249.46g.
Breakfast: Soignon Yaourt au Lait de Chèvre, Café, Kiwi, Miel, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin. Lunch: Auchan Compote Pomme Mangue sans Sucres Ajoutés, Concombre (Pelé), Carrefour Maïs Doux, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Carrefour Bio Galette de Maïs, Vinaigrette, Sojasun Yaourt Vanille. Dinner: Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Baguette, Ketchup, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Pommes de Terre Frites (Salées). Snacks/Other: Gerlinéa Barres Chocolat, Carambar Caramel, Carambar Fruit, Stoptou Bonbon Réglisse. more...
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1990 kcal
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Exercise:
Running - 6/mph - 34 minutes, Desk Work - 7 hours, Resting - 8 hours and 26 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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