Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2016
|
67.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 33.31g | Prot: 33.86g | Carbs: 228.41g.
Breakfast: Картофельный Салат 26.06.. Lunch: Черешня, Салат с Фасолью 27.06.. Dinner: Картофельный Салат 26.06., Цветная Капуста с Кабачками 23.06., Помидоры, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Родные Просторы Конфеты с Вафельной Крошкой, Bonjour Soufflé. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|