Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2016
|
77 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
749 kcal
|
Fat: 14.48g | Prot: 55.87g | Carbs: 103.62g.
Breakfast: Черешня, Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anisovalv1's Weight History
|