ich.. bin fasziniert... ob das am schwimmen abends liegt?
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104.8 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2446 kcal
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Fat: 140.90g | Prot: 75.89g | Carbs: 205.25g.
Lunch: Milch 1,5%, Ei, Ja! Fleischwurst, Ja! Schlagsahne, Nudeln (Gekocht). Dinner: Rolffes Kasseler-Braten, Leberkäse, Kartoffelsalat. Snacks/Other: Sahnekuchen, Sahnekuchen, Dr. Oetker Russischer Zupfkuchen. more...
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3213 kcal
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Exercise:
Swimming (slow) - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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Comments
Echt super! Auch wenn ich mehr die gesündere Ernährung als das Schwimmen in Verdacht habe ;)
25 Jun 16 by member: FuchsaufDiät
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BlackKai's Weight History
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