Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2016
|
61.3 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
822 kcal
|
Fat: 14.50g | Prot: 33.88g | Carbs: 139.49g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе, Диетмарка Отруби Овсяные. Lunch: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Зеленый Чай, Гречка Отварная. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Other: Агуша Творог Детский Груша, Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|