Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2016
|
54.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 33.51g | Prot: 143.44g | Carbs: 128.04g.
Breakfast: Гречка Отварная, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Экопродукт Варенье Клубника, Веселый Молочник Кефир 1%, Американо, Молочные Горки Творог Обезжиренный. Lunch: Веселый Молочник Кефир 1%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Американо, Помидоры, Stockmann Салат Коул Слоу Капустный, Молочные Горки Творог Обезжиренный, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Американо, Молочные Горки Творог Обезжиренный, Веселый Молочник Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ylia_rum's Weight History
|