Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2016
|
70.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1480 kcal
|
Fat: 50.17g | Prot: 82.05g | Carbs: 180.99g.
Breakfast: Апельсин, Перепелиное Яйцо, Swell Гранатовый Сок, Геркулесовая Каша на Воде, Чистая Линия Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Зеленое Яблоко. Lunch: Шницель Куриный, Капуста, Свекольник. Dinner: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Красные Помидоры, Курица Вареная. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lawyer1411's Weight History
|