Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2016
|
60.9 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 37.65g | Prot: 66.98g | Carbs: 163.37g.
Breakfast: Соленые Крекеры, Магнит Банан, Красное Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Хлеб Черный, Куриная Грудка, Гречневая Крупа, Огурец (с Кожурой). Dinner: Хлебец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб. more...
|
Losing 57.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
haybullova1999's Weight History
|