Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2016
|
63.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1221 kcal
|
Fat: 52.75g | Prot: 61.50g | Carbs: 126.70g.
Breakfast: Цветная Капуста, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Каша Пшенная. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриная Грудка. Snacks/Other: Победа Шоколад Горький 72%, Легкий Крем (для Кофе и Стола). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iras-dreams's Weight History
|