Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2016
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1432 kcal
|
Fat: 36.88g | Prot: 122.85g | Carbs: 130.69g.
Breakfast: Красные Яблоки, Мёд, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Творожная Запеканка. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Куриные Грудки (Запеченые), Шоколадница Салат Греческий, Банан. Dinner: Простоквашино Творог Зерненый 5%, Куриное Филе, Кабачки Жареные, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. more...
|
|
1962 kcal
|
Exercise:
Групповые упражнения - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|