Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2016
|
70.9 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 47.54g | Prot: 73.69g | Carbs: 161.00g.
Breakfast: Сваля Сыр Российский, Хлебный Дом Батон Подмосковный, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Хлебный Дом Батон Подмосковный, Ашан Морковь по-Корейски, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Простоквашино Сметана 20%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Snacks/Other: Абрикос, Банан, Простоквашино Молоко 3,2%, Простоквашино Молоко 3,2%, Фрутилад Фруктовый Батончик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksutohka's Weight History
|