Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2016
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103.0 kg
Lost so far: 46.7 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1032 kcal
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Fat: 59.07g | Prot: 27.45g | Carbs: 103.92g.
Breakfast: Confitures et Conserves, Pain Blanc Grillé, Fruit d'Or Pro Activ, Café au Lait. Lunch: Chabrior Mini Cakes aux Fruits, Vinaigrette Italienne, Concombre (Pelé), Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes, Tomates. Dinner: Beurre de Cacahuètes, Framboises, Pain. Snacks/Other: Café au Lait, Cookie, Carrefour Discount Petit Brie, Craquelins de Blé. more...
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Losing 3.2 kg a Week
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 Comments
17 Jun 16 by member: josee513
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Bonjour Josée félicitations pour ton parcours tu dois déjà être très fière de toi !!! Tu tiens le bon bout de ton objectif courage tu y arriveras!
17 Jun 16 by member: sonia71150
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Gros bisous josee! J adore te voir en fleche verte lol bizzz
17 Jun 16 by member: Nathy23270
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merci , ces jours-ci je dois me motiver car tout ce que je vois me semble délicieux et gourmands ....je vous lis et je reprend le bon chemin.
17 Jun 16 by member: josee513
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ce matin....muffin au son d'avoine ....maison,
18 Jun 16 by member: josee513
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Genial!! C quoi ta recette??
18 Jun 16 by member: Nathy23270
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Mais il y a énormément d'aliments (et de façon de les préparer) délicieux et sans danger pour la ligne! En plus, on est à la saison des fruits, c'est le moment idéal pour découvrir plein de gourmandises inédites!!! Courage Josée, on est toutes avec toi! :)
18 Jun 16 by member: kaloune
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Rihanna bien...quel beau parcours!BRAVO et bon WE!
18 Jun 16 by member: pascale1969
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C'était eh bien que je voulais écrire...ah les portables et leur reconnaissance orthographique!!☹️
18 Jun 16 by member: pascale1969
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Merci pour toute la gentillesse . Il fait beau et ce n'est pas facile quand les amis et amies bouffent tout ce qui va avec l'été . J'essaie de garder la volonté ne serait-ce que pour maintenir le poids actuel .
19 Jun 16 by member: josee513
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passez une belle semaine,,,,L'été commence ....
19 Jun 16 by member: josee513
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Passe une jolie semaine aussi .ici se serait plutôt l'hiver qui a pointer le bout de son nez depuis quelque semaine
19 Jun 16 by member: mariealinems
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Tiens bon, Josée, tu es sur la bonne voie. Et oui: ça n'est pas facile !
20 Jun 16 by member: Fatastique
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coucou , oui ça va , je ne suis pas assez confuse pour oublier tous les sacrifices pour en arriver là ...merci de l'encouragement .
20 Jun 16 by member: josee513
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merci et passe une belle journée....
22 Jun 16 by member: josee513
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