Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2016
|
74.6 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
857 kcal
|
Fat: 25.40g | Prot: 145.83g | Carbs: 1.13g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Куриная Грудка Отварная. Dinner: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|