Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2016
|
56.2 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1021 kcal
|
Fat: 50.97g | Prot: 33.34g | Carbs: 114.30g.
Breakfast: Чай, Компас Здоровья Семена Льна, Простоквашино Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Каждый День Зефир Ванильный, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Брусника. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Луком, Чай, Народное Здоровье Гематоген с Лесным Орехом, Помидоры Черри, Белая Дача Салат Корн, Ашан Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо, Руккола, Авокадо. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Булочка13's Weight History
|