Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2016
|
80.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1230 kcal
|
Fat: 54.68g | Prot: 52.33g | Carbs: 116.71g.
Breakfast: Лукоморье Творожная Масса Особая с Вишней. Lunch: Гречка Отварная, Печень Говяжья, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Котлеты из Индейки. Snacks/Other: Ананас (Консервированные с Соком), Клубника, Вино Красное Сухое. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|