Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2016
|
58.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2246 kcal
|
Fat: 83.04g | Prot: 109.20g | Carbs: 266.13g.
Breakfast: Русская Каша 7 Злаков. Lunch: Агро-Альянс Рис Южная Ночь, Агро-Альянс Рис Южная Ночь, Агро-Альянс Рис Южная Ночь. Dinner: Куриные Грудки (Жареные), Куриные Грудки (Жареные), Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Schogetten Blueberry Muffin, Арахисовая Паста, Мёд, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Hershey's Карамельный Сироп, Дикси Бисквитное Пирожное с Шоколадным Вкусом, Банан, Арахисовая Паста, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Мёд, Pergale Шоколад Темный с Апельсиновой Начинкой. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|