Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2016
|
60.8 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
988 kcal
|
Fat: 43.33g | Prot: 43.76g | Carbs: 105.39g.
Breakfast: Сахар, Геркулесовая Каша на Воде, Корица, Кофе с Молоком. Lunch: Ленивые Голубцы, Кофе (Растворимое), Владхлеб Подольский Хлеб, Яйцо (Целое). Dinner: Суп из Сайры, Суп из Сайры. Snacks/Other: Каравай Лепешка Узбекская с Луком. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mezenina_av's Weight History
|