|
jednak nie było trzeba 3 dni :)
|
89.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3361 kcal
|
Fat: 183.42g | Prot: 122.24g | Carbs: 306.43g.
Breakfast: Ciastko z Owocami lub Kruszonką, Kotlet Mielony Smażony, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Szynka Pieczona, Biszkopt Przełożony Masą Czekoladową, Kruche Ciasteczka, Karkówka, Pilos Serek Wiejski, Orzechy Włoskie. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
erraNt977's Weight History
|