Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2016
|
70.7 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1850 kcal
|
Fat: 37.89g | Prot: 51.28g | Carbs: 190.84g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Авокадо, Хлебный Дом Батон Полезный. Lunch: Ашан Морковь по-Корейски, Бондюэль Зеленый Горошек "Нежный", Куриные Грудки (Жареные), Активиа Питьевой Йогурт. Dinner: Кока-Кола Кола, William Lawson's Виски. Snacks/Other: Фрутилад С Клюквой и Малиной, Главпродукт Сгущенное Молоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksutohka's Weight History
|