Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2016
|
53.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
471 kcal
|
Fat: 8.13g | Prot: 32.31g | Carbs: 63.52g.
Breakfast: Американо, Экопродукт Варенье Клубника, Веселый Молочник Кефир 1%, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Молочное Кружево Творог "Столовый", Овсяная Каша на Воде. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ylia_rum's Weight History
|