SkinnyLili's Journal, 09 Jun 16

Hier j'étais tellement stressée que j'ai mangé comme si c'était la dernière fois.. Je suis encore stressée mais maintenant je suis incapable d'avaler la moindre chose, qu'est ce qui me rend dans cet état ? Dire à mes parents un vérité qui va être TRES TRES TRES dure à avaler pour eux, vous avez des conseils ?
54.1 kg Lost so far: 4.8 kg.    Still to go: 4.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 June 2016:
798 kcal Fat: 37.63g | Prot: 11.97g | Carbs: 106.24g.   Dinner: Pringles Sour Cream & Onion, Épi de Maïs au Beurre. Snacks/Other: LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g), Nutella Nutella. more...
1545 kcal Exercise: Housework - 1 hour, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 6 hours. more...
Gaining 4.2 kg a Week

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Comments 
Bonjour Skinny! Je ne sais pas ce que tu as à dire à tes parents , mais je sais que l'on stresse soit on grignote n'importe quoi, soit on ne sait rien avalé!!!En tant que maman, certaines choses sont parfois dure à avaler, mais elles finissent toujours par passe ;) C'est ça l'amour !!Si tu as besoin , MP !!Bisous, ma belle !!et Bon courage !! 
09 Jun 16 by member: beaval
Pas d'anticipation négative. C'est votre vérité et peu importe leur réaction, vous vous sentirez soulagée de l'avoir annoncé. Après, il ne faut pas se justifier, juste expliquer avec calme votre choix (ou autre chose peu importe). Avec le temps, les parents qui aiment leurs enfants, finissent par tout avaler, rassurez-vous, surtout s'ils voient leur progéniture heureuse.  
11 Jun 16 by member: fleurdetiare
Il vaut mieux leurs dire, et si tu as très faim et que tu est stréssée mange une pomme c'est coupe faim  
11 Jun 16 by member: leasnvs
Moi je pense que tu devrait leur dire .pour ru l'ais stout pour toi sa t enlèvera un poids énorme 😗😗 
11 Jun 16 by member: mariealinems

     
 

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