Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2016
|
72.1 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 39.04g | Prot: 68.14g | Carbs: 151.79g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%, Lucky Days Мюсли. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Оливковое Масло. Dinner: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Other: Смесь Цукатов из Ананаса и Папайи, Котлета Рыбная, Виноград, Виктория Котлета Свекольная П. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksutohka's Weight History
|