Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2016
|
148.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 58.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2496 kcal
|
Fat: 129.93g | Prot: 85.14g | Carbs: 251.09g.
Breakfast: Котлета Свиная, Молочный Мир Кефир 3,9%, Тушеные Овощи, Салат, Савушкин Творожный Ломтик, Колбаса Докторская, Макароны Отварные. Lunch: Колбаса Краковская, Савушкин Оптималь Йогурт Чернослив Злаки 2%, Сникерс SNICKERS SUPER. Dinner: Икра Мойвы, Сарделька, Простые Пельмени, Молочный Мир Кефир 3,9%, Савушкин Творожный Ломтик, Салат, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина. Snacks/Other: Спартак Батончик Мюсли. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
midge555's Weight History
|