Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2016
|
61.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1169 kcal
|
Fat: 36.54g | Prot: 101.26g | Carbs: 109.19g.
Breakfast: Сушка, Творог 5%, Имунеле Напиток Кисломолочный Мультифрукт. Lunch: Капустный Салат, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Слайсы. Snacks/Other: Хлеб Бородинский, Клюквенный Сок. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_zolotze_'s Weight History
|