Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2016
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76.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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653 kcal
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Fat: 21.60g | Prot: 77.60g | Carbs: 35.26g.
Breakfast: Almased Almased mit Wasser. Lunch: Landjunker Putenspieße, Florette Kopfsalat mit Feinen Kräutern, Florette Kopfsalat mit Feinen Kräutern, Florette Kopfsalat mit Feinen Kräutern. Dinner: Almased Almased mit Wasser. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Niesje 1981's Weight History
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