Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2016
|
54.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1483 kcal
|
Fat: 37.66g | Prot: 163.28g | Carbs: 120.95g.
Breakfast: Молочное Кружево Творог "Столовый", Гречка Отварная, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Американо, Экопродукт Варенье Клубника, Веселый Молочник Кефир 1%. Lunch: Молочное Кружево Творог "Столовый", Куриная Грудка Отварная, Bonduelle Огурцы Маринованные, Сельдь Соленая, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Кефир 1%, Американо, Помидоры. Snacks/Other: Американо, Веселый Молочник Кефир 1%, Витебское Молоко Зерненый Творог Обезжиренный, Приготовленный Яичный Белок. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ylia_rum's Weight History
|