Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2016
|
64.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
845 kcal
|
Fat: 12.73g | Prot: 43.56g | Carbs: 149.61g.
Breakfast: Гречневая Крупа (без Жира), Кефир (Обезжиренный). Lunch: Кефир (Обезжиренный), Гречневая Крупа (без Жира). Dinner: Кефир (Обезжиренный), Салат из Пекинской Капусты, Гречневая Крупа (без Жира). Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Гречневая Крупа (без Жира), Савушкин Молоко 1,5%, Гречневая Крупа (без Жира). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olenkakar's Weight History
|