Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2016
|
73.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 38.31g | Prot: 91.50g | Carbs: 148.47g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Батон Полезный. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Хлебный Дом Батон Полезный, Помидорка Томатная Паста, Дивница Рис Круглозерный, Капуста, Куриное Филе, Оливковое Масло. Dinner: Оливковое Масло, Помидоры, Авокадо, Хлебный Дом Батон Полезный, Простоквашино Молоко 3,2%, Excess Free Самса с Телятиной. Snacks/Other: Груши. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksutohka's Weight History
|