Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2016
|
74.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1103 kcal
|
Fat: 44.33g | Prot: 43.30g | Carbs: 145.06g.
Breakfast: Молочная Благодать Молоко 3,2%. Lunch: Бондюэль Зеленый Горошек "Нежный", Кировский Кукуруза Сладкая, Молочная Благодать Ряженка 2,5%, Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Щи, Простоквашино Сметана 20%, Оливковое Масло, Помидоры, Авокадо, Хлебный Дом Батон Полезный. Snacks/Other: Груша, Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksutohka's Weight History
|