Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2016
|
68.4 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1617 kcal
|
Fat: 77.94g | Prot: 55.01g | Carbs: 177.19g.
Breakfast: Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Иванова Пасека Мёд Липовый. Lunch: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Белая Поляна Молоко 2,5%, Морской Котик Печень Трески. Dinner: Куриная Грудка на Пару. Snacks/Other: Фармстандарт Феррогематоген Детский, Куриный Бульон, Красные Яблоки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|