Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2016
|
96.7 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2522 kcal
|
Fat: 74.61g | Prot: 138.47g | Carbs: 329.30g.
Breakfast: Огурцы Кислого Рассола, Щи с Мясом, Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке. Lunch: Северная Долина Творог Обезжиренный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Овсяная Каша на Воде, Danone Йогурт с Лесными Ягодами. Dinner: Салат Овощной, Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке, Нижегородский Хлеб Батон Нарезной, Варенье из Смородины, Перекресток Сыр Костромской 45%, Вареники с Картошкой. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|