Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2016
|
72.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1520 kcal
|
Fat: 47.60g | Prot: 78.77g | Carbs: 197.76g.
Breakfast: Грейпфрут (Розовый и Красный), Эклер, Джемы и Варенья, Геркулесовая Каша на Воде, Зеленое Яблоко. Lunch: Макароны Отварные, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Кабачков, Лента Сайра Тихоокеанская Натуральная. Dinner: Ашан Папайя Сушеная, Swell Гранатовый Сок, Сметана, Помидоры, Курица Вареная, Кефир (Обезжиренный). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lawyer1411's Weight History
|