Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2016
|
69.1 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1079 kcal
|
Fat: 37.28g | Prot: 69.99g | Carbs: 115.80g.
Breakfast: Чай, Састор-с Торт Песочный "Чизкейк", Гречневая Каша. Lunch: Птицефабрика Сыктывкарская Яйцо "Бодрое" с Био Селеном, Птицефабрика Зеленецкая Карбонад "Традиционный" Копчено-Вареный, Гречневая Каша. Dinner: Куриная Грудка на Пару. Snacks/Other: Бабушкино Лукошко Чернослив, Красные Яблоки. more...
|
steady weight
|
|
|