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Petite hausse, j'espère toutefois que les muscles sont entrain de travailler 😕. Malgré cela je ne m'en fais pas, je me sens beaucoup mieux dans mon corps et je commence même à l'apprécier même si bien sûr il y a toujours des petites choses qui me chiffonnent. Je reste motivée et je ne lâcherai rien 😉💪
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52.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1092 kcal
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Fat: 27.91g | Prot: 63.44g | Carbs: 135.06g.
Breakfast: Aldi Petit Beurre. Lunch: Les Croisés Le Pavé, Lidl Biscottes, Boeuf Bourguignon. Dinner: Les Croisés Fromage à Tartiner Ail et Fines Herbes, La Boulangère Pain de Campagne, Blanc d'Oeuf, Notre Jardin Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés, Lunor Betteraves Rouges Épluchées. Snacks/Other: Oranges, Top Budget Barre Céréalière Chocolat Cacahuète, Banane. more...
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1513 kcal
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Exercise:
musculation - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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