Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2016
|
115 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 21.27g | Prot: 131.33g | Carbs: 124.73g.
Breakfast: Чай с Сахаром. Lunch: Кефир 1%, Хлеб Черный, Салат из Помидоров и Огурцов, Белый Рис, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Консервированный Тунец. Dinner: Чай, Кефир 1%, Красная Фасоль (Консервированная), Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Консервированный Тунец, Хлеб Черный. more...
|
Gaining 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pbserver's Weight History
|