Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2016
|
65.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 82.27g | Prot: 78.14g | Carbs: 136.24g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Колбаса Докторская. Lunch: Варенье, Творог 5%, Хлеб Черный, Колбаса. Dinner: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Батон, Сливочное Масло, Батон, Творог 5%, Лук-Порей, Вермишель. Snacks/Other: Конфеты Желе, Конфета. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olenkakar's Weight History
|