Rodjav's Journal, 27 May 16

Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2016
48 kg Lost so far: 12 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 May 2016:
3709 kcal Fat: 69.46g | Prot: 210.63g | Carbs: 568.00g.   Breakfast: Ideal Pan Pita Integral Light, Super Pollo Pechuga de Pollo Ahumada. Lunch: Carne de Pato, Repollo Morado, Lechuga. Dinner: Vivo Avena Instantánea, Loncoleche Mantequilla Reducida en Grasa, Nutra Bien Galletas Digestive Sugar Free, Marraqueta sin Miga, Uva, Naranjas, Piña, Asiento, Palta, En Linea Hojuelas Sabor Chocolate. Snacks/Other: Atún en Agua (Enlatado), Fruna Galletas de Soda Light, Manzana, La Preferida Jamón de Pavo Acaramelado, Alter Natural Galletas Salvado Light. more...
steady weight

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