Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2016
|
89.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2290 kcal
|
Fat: 63.18g | Prot: 130.43g | Carbs: 300.34g.
Breakfast: Barilla Спагетти #5, Лечо. Lunch: Свиная Корейка (Целая, Постная), Рис Вареный, Суп Мисо, Капустный Салат. Dinner: Ратибор Варенье Малиновое, Рузский Творог Обезжиренный, Салат Овощной с Маслом, Ежики. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yohansson's Weight History
|