Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2016
|
53.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1816 kcal
|
Fat: 42.88g | Prot: 150.27g | Carbs: 210.20g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Молочное Кружево Творог "Столовый", Экопродукт Варенье Клубника, Веселый Молочник Кефир 1%, Американо, Кисель Овсяный. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные, Молочное Кружево Творог "Столовый", Акватория Кета Натуральная, Веселый Молочник Кефир 1%, Американо. Dinner: Кабачки Тушеные, Веселый Молочник Кефир 1%, Молочное Кружево Творог "Столовый". Snacks/Other: Американо, Веселый Молочник Кефир 1%, Кисель Овсяный, Молочное Кружево Творог "Столовый". more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ylia_rum's Weight History
|