Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2016
|
75.9 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1383 kcal
|
Fat: 52.09g | Prot: 140.64g | Carbs: 82.64g.
Breakfast: Молоко 2.5%, Кофе, Кефир 2,5%, Гречневая Крупа. Lunch: Банан, Молоко 2.5%, Ржаной Хлеб, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Молоко 2.5%, Кофе. Dinner: Молоко 2.5%, Кофе, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Простоквашино Кефир 2,5%, Савушкин Хуторок Творог 5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
Karolina741's Weight History
|