Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2016
|
80.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1615 kcal
|
Fat: 53.62g | Prot: 145.50g | Carbs: 152.17g.
Breakfast: Щи, Грейпфрут (Розовый и Красный). Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Говядина Отварная, Карусель Суп-Лапша Грибная, Добрый Томатный Сок. Dinner: Тандер Сыр Тильзитер, Вяльково Вобла Вяленая, Банан, Груша. Snacks/Other: Творог (Обезжиренный), Агрокомплекс Йогурт без Сахара. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Denis Zhuravlev's Weight History
|