Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2016
|
70.7 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
772 kcal
|
Fat: 22.49g | Prot: 38.10g | Carbs: 104.87g.
Breakfast: Увелка Хлопья Гречневые. Lunch: О'кей Рулет Праздничный "Мюнхенский", Пельмени. Dinner: Сыктывкарская Птицефабрика Яйцо Куриное Отборное "Энергия Плюс", Устюгмолоко Творог 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|