Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2016
|
64.1 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 55.82g | Prot: 41.86g | Carbs: 148.38g.
Breakfast: Праздник Сластены Зефир Ванильный, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Ашан Буженина Запеченая, Laime Сыр Сметанковый, Кофе. Dinner: Haribo Жевательный Мармелад, Picnic Picnic Грецкий Орех, Вкусные Консервы Фрикадельки Рыбные в Томатном Соусе, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Snacks/Other: Слада Конфеты Фруталина Курага и Чернослив с Арахисом в Шоколадной Глазури, Холод Славмо Мороженое Пломбир Ванильный, Зеленый Чай, Мирролла Рыбий Жир. more...
|
|
2187 kcal
|
Exercise:
Shopping - 2 hours, Sitting - 2 hours, Housework - 1 hour and 20 minutes, Showering - 30 minutes, Fitness Training (Workout) - 35 minutes, Sleeping - 9 hours, Resting - 8 hours and 35 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
-DARKLY-'s Weight History
|