Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2016
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58.2 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1550 kcal
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Fat: 83.13g | Prot: 149.08g | Carbs: 47.93g.
Breakfast: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Amêndoas, Qualitá Nozes sem Casca, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, La Violetera Castanhas do Pará. Lunch: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Subway Cebola, Subway Pimentão, Subway Tomate, Berinjela Cozida, Filé de Frango Grelhado, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Dinner: Tirolez Queijo Prato, Berinjela Cozida, Alface, Subway Tomate, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Subway Pimentão, Brócolis, Filé de Frango Grelhado. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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Veronica Diario Alimentar's Weight History
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