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uääääh! wine and food gestern war heftiger als gedacht! Es wurden 12 Weine verkostet und Häppchen dazugereicht. Eigentlich hatte ich vorher extra kaum gegessen, keine Ahnung warum es so heftige Auswirkungen hat.
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73.6 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1591 kcal
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Fat: 64.85g | Prot: 46.02g | Carbs: 193.54g.
Breakfast: Nutella Nutella, Lieken Urkorn Vollkorn Kerni. Lunch: Bofrost Linguine Gambaretti. Snacks/Other: Kaffee mit Milch und Zucker, Pringles Tortilla Chips Spicy Chilli, Ferrero Küsschen, Rocher Rocher. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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