Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2016
|
70 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 44.62g | Prot: 63.77g | Carbs: 183.93g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Янтарь Сыр Плавленный, Чай с Сахаром, Хлеб Бородинский. Lunch: Молочная Сказка Йогурт. Dinner: Вареное Яйцо, Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Курица Гриль, Гречка Отварная. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Апельсин. more...
|
|
2021 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 4 hours, Resting - 15 hours, Sleeping - 5 hours. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JaneUnicorn's Weight History
|