Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2016
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78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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4169 kcal
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Fat: 103.45g | Prot: 237.66g | Carbs: 573.91g.
Breakfast: Cacao en Polvo, Cheerios, Leche (Leche Entera), Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pan de Molde. Lunch: Avena, Hacendado Yogurt Natural Azucarado, Lomo de Cerdo, Arroz con Atun, Manzana, Bicentury Tortitas de Maíz, Bocadillo de Jamón. Dinner: Hacendado Yogurt Natural Azucarado, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas. Snacks/Other: Hacendado Barra de Pan, Patatas Fritas, Batido Proteinas, Almendras, Plátano. more...
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Sergi Comeche's Weight History
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