Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2016
|
71.2 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1541 kcal
|
Fat: 44.24g | Prot: 55.49g | Carbs: 229.37g.
Breakfast: Bonduelle Зеленый Горошек "Нежный", О'кей Рулет Праздничный "Мюнхенский", Пиканта Рататуй, Фармстандарт Ферро Гематоген. Lunch: Пиканта Рататуй, Птицефабрика Зеленецкая Мясо Птицы Прессованное, Увелка Хлопья Гречневые. Dinner: Пицца Пепперони (36 см), Вип Продукт Льняная Каша. Snacks/Other: Бананы. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|