Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2016
|
79 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1012 kcal
|
Fat: 18.34g | Prot: 193.04g | Carbs: 13.02g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная. Lunch: Куриная Грудка Отварная. Dinner: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|